Saya sering merasakan ketakutan bahkan terkadang terjadi tiba-tiba. Banyak aspek yang membuat saya merasa takut. Semua hal yang dimiliki patut disyukuri seperti pekerjaan yang layak, tempat tinggal yang nyaman dan makanan yang enak. Akan tetapi, rasanya seperti ada sesuatu yang kurang dan saya takut jika tak mampu mengisi kekurangan itu.

Hal yang membuat Hidup dalam Ketakutan

Ketakutan atas Tindakan dan perbuatan orang lain

Sikap saya adalah berusaha menghargai dan berusaha memberikan yang terbaik. Saya berekspetasi bahwa sayapun akan diperlakukan sama baiknya tapi ternyata saya salah. Orang-orang cenderung memaksakan kehendak dan membuat saya merasa bersalah.

Ketakutan akan Masa Depan

Masa depan adalah hal yang tak pasti. Terkadang saya cemas memikirkan masa tua saya. Seperti apakah tabungan masa tua saya kan cukup nantinya atau bagaimana jika saya sakit dimasa depan. Saya adalah seorang single dan saya berpikiran tidak mau menikah. Saya menerima ketakutan dari orang sekitar saya tentang bagaimana susahnya saya di masa depan kelak tanpa pasangan dan anak.

Semua ketakutan itu menjadi belenggu bagi saya dan menjadikan saya tidak lagi bebas. Ada sebuah buku kutipan dari Gabrielle Bernstein dari bukunya The Universe Has your Back berkata demikian :

“Ketakutan adalah pertahananmu dari cinta dan kebebasan, ketakutan adalah kegelapan yang Menahanmu untuk Bahagia”

Gabrielle Bernstein

Vibrasi Alam Semesta adalah Cinta bukan Ketakutan

Hidup adalah Kumpulan dari pengalaman .Pemikiran kita juga didapatkan dari serangkaian pengalaman termasuk ketakutan kita. Sesuatu yang harusnya berakhir tapi kita membawanya di masa depan menimbulkan ketakutan. Ketakutan adalah benteng untuk menghindar dari Alam Semesta karena rasa takut tidak mempunyai vibrasi yang sama dengan alam semesta. Alam semesta memiliki vibrasi tersendiri yaitu Cinta.

Kebahagiaan, keamanan dan kesuksesan dapat diperoleh dengan menselaraskan vibrasi cinta alam semesta

Kuncinya adalah vibrasi cinta. Cinta bukan sekedar perasaan kita pada manusia. Cinta itu ada di diri kita dan tak perlu dikejar seperti mencintai pekerjaan kita, mencintai Tuhan maupun cinta pada sesama . Melakukan semua atas nama cinta membuat alam semesta akan mengabulkan harapan-harapan kita.

Cara Kerja Vibrasi Cinta Alam Semesta

Saya teringat kisah viral yang sempat menjadi pembicaraan di media sosial yakni seorang dokter muda Bernama dokter Qory yang dianiaya oleh suaminya. Dalam rumah tangganya, dia sudah berusaha menyenangkan suaminya seperti memberi surprise di hari ulang tahunnya. Usaha untuk memperoleh rumah tangga bahagia itu tak berhasil, suaminya mengintimidasinya dengan pisau dan dokter cantik ini memutuskan kabur dari rumah. Ia  menjalani pendampingan psikologis  atas trauma yang dideritanya. Apakah semua selesai ? Tentu saja tidak. Selama dia hidup dalam ketakutan terus bertahan dalam rumah tangga yang penuh ketakutan maka kasus kekerasan dari suaminya tidak akan selesai.

Alam semesta akan bekerja jika kita memberikan cinta pada yang mempunyai Vibrasi cinta yang sama

Jangan harap alam semesta bersamamu dan menolongmu jika kau tak menolong dirimu sendiri dari orang tak mempunyai vibrasi cinta padamu. Apakah sekarang kamu mengalami kekerasan dari orang terdekatmu ? Kamu tak akan bisa lolos dari kekerasan itu jika hanya diam dan pasrah karena ketakutan.Segera ambil tindakan !

Berdoa untuk Mengatasi Ketakutan Tidak Akan Efektif Kecuali Kamu Ingin Maju

Berdoa, bermeditasi dan pergi mengunjungi terapis kesehatan mental tidak akan membuat kita betul-betul tenang jika tak dilandasi keinginan  untuk berkembang kebih baik. Orang-orang sering berdoa tapi mereka melakukannya saat tertekan dan bertahan dari rasa ketakutan. Hal itu adalah hal yang salah.

“Saat kita bersandar pada terang, maka kegelapan dalam diri kita akan menghalangi kita”

Gabrielle Bernstein

Kembali pada kasus dokter Qory., mungkin ia sudah berdoa agar suaminya berubah benjadi lebih lembut. Dia bersandar pada cahaya terang yaitu harapan agar rumah tangganya bahagiadan harapan bahwa anak-anaknya akan tetap memilki figur seorang ayah. Akan tetapi, tapi dokter Qory disandera oleh kegelapan yakni kekerasan dari suaminya.

Dia telah kehilangan cinta untuk dirinya sendiri. Walau berdoapun, jika ia tak mau lepas dari kegelapan itu, doa itu serasa percuma. Alam semesta tidak akan mengabulkan harapan bagi kita yang masih hidup dalam ketakutan.

Peganglah Nilai dan Aturan Kehidupanmu

Percaya diri dapat menghilangkan ketakutan. Terkadang hidup kita diatur oleh bagaimana orang memandang kita. Sayapun demikian, saya takut memulai untuk melangkah, saya takut orang-orang akan mengkritik saya. Ketakutan akan perkataan orang lain selalu membayangi saya dan saya masih belajar untuk mengubahnya.

Percayalah pada nilai yang dianut, jika itu benar dan memancarkan cinta pada sesama maka alam semesta akan menuntun kita. Saya teringat perkataan Shwetab Gangwar dari bukunya  The Rudest Book Ever yaitu :

“Moral dan aturanmu adalah institusimu dan tak ada seorangpun yang bisa melanggar autoritasmu atas pikiran, perasaan dan keinginanmu”

Shwetab Gangwar

Langkah untuk berkomunikasi dengan Alam semesta

Berikut adalah langkah mengkoneksikan diri dengan alam semesta disadur dari buku The Universe Has your Back karya Gabrielle Bernstein :

Langkah 1. Mintalah Petunjuk

Marilah selalu melakukan refleksi diri. Apakah hal  yang  sedang lakukan telah berlandaskan cinta atau dikuasai orleh rasa takut ? Saat kita melakukan sesuatu berlandaskan cinta maka hal hal yang kita kerjakan akan berhasil. Alam semesta akan menerima vibrasi kita.

Langkah 2. Berdoalah dan Bermeditasi

Berdoa dan bermeditasi tidak hanya dilakukan saat merasakan kecemasan. Praktek ini harus terus dilakukan berulang-ulang. Kita bukan beroda karena merasa terdesak tapi untuk berserah pada yang Maha Kuasa. Rasakan Kemuliaan Tuhan ada pada dirimu dan lepaskan ketakutan itu. Percayalah Tuhan beserta kita, Tuhan Mencintai kita dan Alam semesta akan memberi petunjuk atas harapan-harapan kita

Langkah 3. Menerima Upah dari Alam Semesta

Semakin kita berserah, berdoa  dan berharap pada yang maha kuasa maka cinta alam semesta ini akan kembali dengan pesatnya kepadamu. Berdoalah tanpa putus dan jangan putus asa

Langkah 4. Keluarkan yang Kamu Ingin Terima

Vibrasi dari diri kita akan mengirimkan pesan dari alam semesta dan alam semesta akan terus mendukung pesan itu. Jika kau memeluk cinta, maka hidupmu akan penuh cinta. Saat kau ingin orang lain membantumu maka bantulah orang lain. Berilah pada orang yang membutuhkan tapi ingat berilah pada orang yang juga mempunyai vibrasi cinta yang sama.

Langkah 5. Buatlah Pernyataan Tujuan Hidup

Tujuan hidup ini dapat kita buat hari ini juga dan setiap harinya dapat kita perbaharui. Buatlah surat kontrak tujuan hidupmu, harapanmu dan keinginanmu setiap hari. Ketika kamu terbuka dan jujur menyampaikan aspirasimu pada alam semesta maka kamu akan mengkonfimasi sebuah kontrak sakral. Ingatlah tujuan itu harus berlandaskan cinta bukan niat buruk.

Inilah langkah berkomunikasi dan berserah pada alam semesta. Samakan vibrasi kita dengan alam semesta dan alam semesta akan mendukung semua mimpi-mimpi kita

“Kebahagiaan adalah refleksi kangsung dari bagaimana cepatnya kita mengubah ketakutan menjadi cinta”

Refleksi

Sudahkah kamu membuat pernyataan tujuan hidupmu hari ini ? Katakan semua tujuan hidup dan harapan-harapanmu dalam Deklarasi Tujuan Hidup pada alam semesta dan ubahlah kapan saja saat kamu sudah mencapai harapan-harapanmu ! Lakukan juga doa Syukur kepada Tuhan yang Maha kuasa atas hidup kita, beri kepercayaan pada Tuhan akan selalu menyertai kita.

Share on Facebook

Tweet

Follow us

Save